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Leggi anche: Cinque semplici modi per rimettersi in forma. A proposito di ingredienti che non sembrano adatti alla dieta: avete mai pensato al cioccolato?

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Ne sentite la mancanza, ora che state cercando di calare qualche chilo? Certo, per rimanere piuttosto leggera bisogna togliere tante altre cose come il burro, le uova e latte.

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Ma non disperate: il gusto rimane quasi inalterato e la torta vi conquisterà. La prima cosa da fare è quindi tritare il cioccolato in maniera molto finelasciandone poi le scaglie da parte.

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Quando la temperatura sarà salita, aggiungetevi lo zucchero e mescolate bene in modo che si sciolga. Aggiungete poi il cioccolato a scaglie e continuate a mescolare in modo che si eviti la formazione di grumi. Quando tutto il composto sarà amalgamato versatelo in una ciotola dai bordi alti e, con un frullatore ad immersione, frullate finalmente gli ingredienti.

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Il ciambellone è uno dei dolci semplici più buoni e apprezzati di sempre, soprattutto è facile da realizzare. La ricetta della here di mele per diabetici è senza grassi e senza zuccheri, è la versione light della classica e intramontabile torta di mele, adatta ai diabetici e a tutti dolci per ricette dietetiche che devono tenere sotto controllo la glicemia.

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Prepariamo insieme la crostata senza zucchero e senza burro noi abbiamo usato la margarinaottima per i diabetici e per chi deve tenere la glicemia sotto controllo. Vi proponiamo dolci per ricette dietetiche ricetta del tiramisù light ossia quello ben here dal dolce con il mascarpone che fa ingrassare solo a guardarlo perchè extracalorico.

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La ricetta della torta al cioccolato light è perfetta per chi, nonostante la dieta, non vuole rinunciare a un dolce goloso seppur meno calorico del solito. Questa ricetta per la torta di carote e cocco senza grassi è veramente leggera e rigorosamente priva di grassi aggiunti. La farina di cocco dolci per ricette dietetiche la pasta soffice, mentre le dolci per ricette dietetiche garantiranno la giusta consistenza e le carote un piacevole gusto ed un bel colore dorato.

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Vi proponiamo una ricetta per un dolce morbido dal delicato aroma di arancia. È a base di ricotta con poco zucchero, quindi è anche molto leggero ed è particolarmente indicato per i bambini. La ricetta della cheesecake light permette di realizzare un dolce sicuramente meno calorico rispetto al dolci per ricette dietetiche, ma altrettanto goloso.

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Prepariamo insieme i brownies light, la versione leggera dei brownies, biscotti americani con cioccolato fondente e nocciole. I muffin al cioccolato senza zucchero sono una variante deliziosa e leggera del classico dolce inglese.

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Questa ricetta della torta allo yogurt è una rivisitazione vegan della classica torta 7 vasetti. Elenco di 89 ricette dolci light e ipocaloriche.

1 – Crostata light alla marmellata.

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